Beneficios de practicar el desapego y como iniciar

Todo es energía , todo lo que acumulas en casa es un reflejo de tu interior. Si deseas que algo o alguien llegue a tu vida es necesario que generes el espacio para que eso que deseas llegue a tu vida.

Estando ocupado ese espacio nunca llegará eso que tanto deseas por que está ocupado.

Limpia y acomoda tu espacio para que tu mente también cambie y de esa manera puedas ver diferente, sentir diferente y hacer diferente todo lo que quieras

Empieza por eliminar todo hacer pequeños cambios, yo se que no es fácil por que nos apegamos a nuestras cosas y a nuestros pensamientos por que es lo que conocemos y eso nos mantiene ”seguros” pero esa seguridad sólo es una idea que nuestra mente nos hace creer pero no es verdad !!!

Aquí algunos pasos a seguir

Deseo con toda mi buena intención que te sirva .

Empieza por eliminar :

1.-Objetos que ya no utilizas.

2. Ropa que no te gusta o no utilizas hace tiempo.

3. Cosas feas.

4. Cosas rotas.

5. Viejas cartas y notas.

6. Plantas muertas o enfermas.

7. Recibos, periódicos y revistas antigüos.

8. Ropa interior vieja, con huecos.

9. Zapatos estropeados.

10. Cachivaches de todo tipo que llaman al pasado.

Ya no acumules !!!

ACUMULACIONES:

a. En el cuartos ,patios ,zotehuela se y azotea, las acumulaciones se vuelven sobrecarga.

b. En la entrada, restringen el flujo de la vida.

c. En el piso, nos jalan hacia bajo.

d. Encima de nosotros, son dolores de cabeza.

e. Sobre la cama, contaminan el sueño.

f. Esparcidas por la casa, sobrecarga de emociones.

Practicar el desapego es una actitud que debes practicar, lo primero que debes de aceptar es que el

desapego no es malo y es muy sano , desapegarnos no es No amar, es amar concientemente . Practicalo!!!

CON EL DESAPEGO:

1. La salud mejora.

2. La creatividad crece.

3. Las relaciones mejoran.

4. Hay mayor capacidad de raciocínio.

5. Mejora el humor.

PREGUNTAS QUE AYUDAN EL DESAPEGO:

- ¿Por qué estoy guardando eso?

- ¿Será que tiene que ver conmigo hoy?

- ¿Qué sentiré al liberar eso?

Separa y clasifica:

1. Para donar.

2. Para tirar.

3. Para vender.

LA LIMPIEZA DE ADENTRO SE REFLEJA POR FUERA.

1. Evite ruidos extremos.

2. Menos luces fuertes.

3. Menos colores saturados.

4. Menos olores químicos.

5. Menos recuerdos tristes.

6. Termine proyectos inconclusos.

7. Cultive energía positiva en su casa.

Haga una limpieza general

y utilice cajas para organizacion .

Empiece por cajones y armarios

y concluya cada habitación,

Ve con calma y consiente , has todo a tu ritmo...

Has un plan escrito y llévalo al cabo

Separa tu lista en :

a) Basura.

b)Arreglos.

c)Reciclaje.

d)En duda.

e)Regalos.

f)Donación.

g)Vender.

Mientras ORDENAS

observa lo que cambia en ti.

A medida en que limpiamos

nuestra casa física,

también colocamos orden

a nuestra mente y corazón.

Práctica el desapego

con cosas materiales

que sólo llenen tu espacio

y verás como,

poco a poco,

vas a poder hacer lo mismo,

con situaciones,

más trascendentales.

Practica la limpieza energetica para eliminar todo tipo de suciedad energética.

El uso de aromaterapia y flores de bach potencian el proceso y te ayudan a mantener tu mente y emociones en equilibrio.

Muchas veces con desear hacer algo no es suficiente, necesitamos un empujón, las flores de bach y el uso de aceites esenciales te apoyan en este proceso, úsalos !!

Adriana SánchezaTorres

Terapeuta en Aromaterapia, flores de bach y Reiki